Çiğli Belediyesi’nden öğrencilere sınav kaygısı semineri

Çiğli Belediyesi Eğitim Merkezi’nde düzenlenen seminerde, LGS ve YKS’ye hazırlanan öğrencilere sınav kaygısıyla baş etme yöntemleri anlatıldı.

Çiğli Belediyesi tarafından ücretsiz eğitim desteği sunulan Çiğli Belediyesi Eğitim Merkezi, sınav maratonuna hazırlanan öğrencileri psikolojik destek çalışmalarıyla da yalnız bırakmıyor. Liselere Geçiş Sistemi (LGS) ve Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) öncesinde düzenlenen “Sınav Kaygısı Semineri” ile öğrencilerin hem akademik hem de psikolojik olarak sınava hazır hale gelmesi hedeflendi.

14 Haziran’da yapılacak LGS ile 20-21 Haziran tarihlerinde gerçekleştirilecek YKS öncesi düzenlenen seminere 8’inci sınıf, 12’nci sınıf ve mezun öğrenciler yoğun ilgi gösterdi. Grup halinde gerçekleştirilen eğitimlerde uzman eğitmenler tarafından öğrencilere sınav kaygısını doğru yönetme konusunda bilgiler aktarıldı.

Seminer kapsamında nefes egzersizleri, zaman yönetimi, dikkat ve odaklanma teknikleri ile olumsuz düşünceleri rasyonel düşüncelerle değiştirme yöntemleri anlatıldı. Öğrencilere sınav sürecinde yaşanan stresin doğal olduğu belirtilirken, doğru yöntemlerle kaygının kontrol altına alınabileceği vurgulandı.

Konuya ilişkin açıklamalarda bulunan Onur Emrah Yıldız, öğrencilerin yalnızca akademik başarılarını değil psikolojik dayanıklılıklarını da önemsediklerini söyledi.

Başkan Yıldız, “Gençlerimizin hayatındaki en önemli dönemeçlerden biri olan sınav sürecinde onların sadece akademik başarılarını değil, psikolojik iyi oluşlarını da önemsiyoruz. ÇİBEM aracılığıyla öğrencilerimize ücretsiz eğitim desteği sunarken aynı zamanda motivasyonlarını artıracak çalışmalar yürütmeye devam ediyoruz” dedi.

Sınav kaygısının doğru yönetildiğinde motive edici bir unsur olabileceğini belirten Yıldız, LGS ve YKS’ye girecek tüm öğrencilere başarı dileklerini iletti.