İyi kavga eden çift, iyi de sever!

Danışmanlık için gelen birçok çift, çok sık kavga etmelerinden dolayı endişe duyuyor. “Sürekli tartışıyoruz,” “Anlaşamıyoruz ” “Belki de birbirimize uyum sağlayamıyoruz,” diyorlar

Genel olarak kavganın sıklığının ilişkinin kalitesiyle bağdaştırılan bir inanç var. Sanki iyi bir evlilik; sakin, sessiz, sorunsuz ve hep uyumlu olmalıymış gibi.
Oysa çatışma, sevginin zıttı değildir ama kayıtsızlık zıttıdır. Hatta bence sevgiyi derinleştirmenin en kesin yollarından biri de çatışmadır.

İki insan birbirine derinden önem verdiğinde, sürtüşme kaçınılmazdır. İki farklı geçmiş, iki farklı sinir sistemi, iki farklı değer sistemi ve iki farklı kültürde gelişmiş birey.Bu kadar farklılığın olduğu bir yerde sürtüşme olmaması doğaya aykırı değil mi?Sorun, çiftlerin çatışma yaşayıp yaşamaması değil, çatışmayı nasıl yöneteceklerini bilip bilmedikleridir.

Çoğu tartışma konunun içeriği ile ilgili değildir. Mesela, bulaşıklar hakkındaki kavga nadiren bulaşıklarla ilgilidir. Asıl sorun desteklenmeme duygusuyla ilgilidir. Zamanla ilgili tartışma öncelik olma duygusuyla ilgilidir. Üslup hakkındaki anlaşmazlık genellikle saygı görme duygusuyla ilgilidir.Yani çoğu kavganın altında genellikle bir bağ kurma isteği yatar.
Görülmek,duyulmak,seçilmek,önemsenmek.

Çatışmayı bu şekilde ele aldığımızda, güçlü bir şey farkedilir.Partnerimizi düşman olarak görmek yerine, gerginliğin altında yatan karşılanmamış ihtiyacı görmeye başlarız. Gerginliğin çoğu zaman yakınlığı ve uzlaşmayı yeniden sağlamaya yönelik bir girişim olduğunu fark etmeye başlarız.

Çatışma kaçınılmazdır ama ilişkileri güçlü kılan şey onarımdır. Onarım sadece “özür dilerim” demek değildir; “Seni anlıyorum”, “Savunmaya geçtim farkettim”, “Seni incittim üzgünüm” diyebilmektir.Her samimi onarım, ilişkiye güven verir.

Böylelikle çiftler çatışmadan korkmaz; çünkü kopuşun kalıcı olmadığını bilir. Tartışmanın terk edilmek anlamına gelmediğine, hayal kırıklığının sevginin bittiği anlamına gelmediğine güvenirler. Onarım yoksa, her kavga ilişkide iz bırakır; kırgınlık birikir, mesafe büyür.
Ama onarım varsa çatışma sindirilir ve ilişki güçlenir. Çünkü güçlü ilişkiler hiç sarsılmayanlar değil, sarsıldıktan sonra yeniden bağ kurabilenlerdir.